各クラブチームにより異なりますが、おおよその1週間単位のスケジュールになります。
平日
| 7：30 | 起床 |
| 8：00 | 朝食 |
| 9：00 | 英語授業 |
| 10：00 | トレーニング |
| 12：00 | 昼食 |
| 13：00 | 自由時間 |
| 14：00 | トレーニング |
| 17：00 | 自由時間 |
| 19：00 | 夕食 |
| 20：00 | 自由時間 |
| 22：30 | 就寝 |
土曜日
| 7：30 | 起床 |
| 8：00 | 朝食 |
| 9：30 | 同カテゴリーの試合観戦 |
| 12：00 | 昼食 |
| 14：00 | プロの試合観戦 |
| 19：00 | 夕食 |
| 20：00 | 自由時間 |
| 22：30 | 就寝 |
日曜日はOFF日になり、終日自由時間になっており、自主トレーニング、買い物に行ったりします。